« Avant de pouvoir aller vers l’autre, je choisis de revenir à moi. C’est en reprenant la souveraineté de mon être qu’un chemin intérieur s’ouvre : un chemin de reconnexion, de conscience… et d’expression authentique de ma vraie nature. »
La rencontre avec l’autre ne peut être juste que si elle naît d’une rencontre avec soi-même.
La SVA est un chemin de reconnexion : le souffle nous ramène au corps, la voix nous révèle, et l’acting nous démasque. Ce n’est pas une simple méthode, c’est un rite de passage vers soi. Un retour à l’alignement, où l’expression devient vivante, vraie, et notre être souverain.
Retrouver sa souveraineté intérieure avant d’aller vers l’autre
Un processus progressif qui respecte l’unicité de chaque personne
Libérer sa voix et son corps pour une communication plus juste et incarnée
La SVA (Souffle, Voix & Acting) propose une méthodologie concrète fondée sur les techniques de l’art dramatique et de la pneumaphonie, au service d’une transformation progressive, positive et vivante de l’être.
Ancrée dans le potentiel humain — intellectuel, corporel, émotionnel et spirituel —, cette approche permet à chacun :
Elle s’applique à tous les domaines de la vie contemporaine, en favorisant une communication plus juste, plus incarnée.
Comme le souligne Serge Wilfart, le fondateur de la méthode Souffle-Voix, la voix, souvent inhibée dès l’enfance, reste prisonnière de tensions profondes. Le souffle-voix permet de recontacter cette voix originelle, en rééquilibrant le centre de gravité de l’être, trop souvent construit « à l’envers ».
Rien n’est imposé dans cette démarche : tout est proposé avec respect, douceur et conscience. Car développer son potentiel, c’est aussi apprendre à mieux vivre, à s’adapter, à évoluer, et à mener son projet de vie — personnel ou professionnel — avec sens et présence.
Techniques d’expression corporelle et vocale qui permettent de révéler l’authenticité de l’être à travers le jeu et l’incarnation.
Travail sur le souffle et la voix pour libérer les tensions profondes et retrouver sa voix naturelle, reflet de notre véritable nature.
Approche holistique qui intègre les dimensions intellectuelle, corporelle, émotionnelle et spirituelle de l’être.
Processus respectueux du rythme de chacun, qui valorise les acquis et transforme les limitations en ressources.
Nous précisons que les effets vécus lors ou après les ateliers font partie d’un processus naturel d’ouverture et de transformation. Toutefois, nous ne pouvons en être tenus responsables, car chaque personne est unique, et chacun vit cette transformation de manière singulière, en lien avec son histoire, ses expériences passées et présentes.
Nous ne connaissons pas toujours les éventuelles maladies ou traumatismes enfouis, conscients ou inconscients, qui pourraient être réactivés. Il revient donc donc à chacun d’accueillir ce processus en conscience, dans le respect de ses propres limites.
Découvrez comment la méthode SVA peut vous aider à retrouver votre voix authentique et à transformer votre relation à vous-même et aux autres.
Une approche unique d’art-thérapie qui combine souffle, voix et acting pour révéler votre plein potentiel.
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